
also heut ist zyklustag 1, morgen ist dann ultraschall und bestimmung wieviel ich spritzen muss ( jedenfalls hab ich das so verstanden)
hab noch nix zu spritzen daheim

wie es dann weiter geht kann ich erst morgen berichten...
tee technisch sieht es so aus:
himbi-tee bis PU tgl 2 tassen
frauenmanteltee ab PU tgl 2 tassen
ich hab gelesen, ab positivem sst soll man ne mischung aus beiden trinken...
uuuund ich trink jetzt noch jeden tag ein glas grapefruit saft soll auch gut für den schleimhautaufbau sein, ab PU soll es gut sein, tgl 1l buttermilch zu trinken...bin mir aber noch ned so sicher, ob ich nen ganzen liter pro tagschaffen werd
